Ovisnik o TikToku

Fotografiju Gilles Lambert na Unsplash

Treptati.

Čekaj, koliko je sati? 1:30 ?!

Legao sam u krevet gotovo četiri sata ranije i iskočio iz izmaglice da bih se nekako još uvijek kretao po videu.

Prije tjedan dana rekao bih vam da se svaka odluka koju donosim oko svoje tehnologije zadržala da ne budem u ovoj točnoj situaciji. Pa ipak, tu sam bio, nepromišljeno gubio četiri sata sna na aplikaciji koju sam preuzeo prije samo nekoliko dana.

TikTok mi je bio misterija, usprkos njegovom porastu u 2019. godini i mom mladinskom vođi (tinejdžeri sigurno vole TikTok). Ali brzo bih otkrio tajnu - proveo sam dvadeset dana svog života ne na TikToku otkako sam preuzeo aplikaciju dvadeset i jedan dan prije.

Reći da je ovo alarmantno je podcjenjivanje. Kako sam prešao od općenito tehnološkog apstinencija do ovisnika TikTok-a? Koristeći jezik i okvire koje je razvio Centar za humanu tehnologiju, istražujem kako TikTok i druge tehnološke tvrtke održavaju ovisnost, brige o zdravlju i opsesiju. Nudim i nekoliko ideja za povrat svog vremena i energije pomoću naše tehnologije, kroz objektiv vlastitog puzavanja natrag u čovječanstvo.

Dio I: Postati ovisnik

Sve je počelo pitanjem.

Kao što sam već spomenuo, voditelj sam za mlade, pa sam posljednjih godina zarobljen u svijetu Snapchata i Instagrama. Međutim, srednjoškolci za koje znam da su počeli trošiti manje vremena odgovarajući na Snapchats čelom, a više vremena pomičući se kroz koreografirane plesne video zapise. Obukao sam svoj šešir istraživača i počeo postavljati pitanja.

Koji je kurac TikTok? Koje vrste videozapisa gledate? Što vam se čini zabavno?

Mjesecima nisam bio zadovoljan njihovim odgovorima, izbjegavajući njihove molbe da nauče ples. Ali jednog sudbonosnog dana klikne.

Volontiram i u kampu za mlade, a na kraju tjedna je veliki "mjuzikl", gdje odrasli koji cijeli tjedan organiziraju aktivnosti odrade veliki nastup, gdje se obično usnu sinhronizacijom sa skupljanjem popularnih pjesama. No ove godine ekipa je izvela plesove TikTok kako bi pomogla ispričati priču svog mjuzikla. Na prvu notu prvog plesa, tinejdžeri kamperi su poludjeli. Kao, Billie Eilish je samo šetala pozornicom. I u tom sam trenutku shvatio što privlači tinejdžere u TikTok: osjećaj da svi mogu sudjelovati, da su plesovi za sve, da pjesma u 15 sekundi može okupiti stotine ljudi. Zaista je prelijepo.

Dakle, napravio sam TikTok račun.

U svojih prvih nekoliko skrolaka kroz TikTok želio sam se orijentirati i shvatiti koje su vrste videozapisa objavljeni. TikTok-ova kartica "Za vas" algoritamski vam prikazuje videozapise za koje se TikTok misli da će vam se svidjeti, slično kao i stranica Istražite na Instagramu. Za razliku od Instagram stranice Istražite, korisnička stranica namijenjena je glavnom feedu koji gledaju. Na ovaj način TikTok može saznati više o svakom svom korisniku i, teoretski, može ih hraniti videozapisima za koje je vjerojatnije da će ih angažirati. Naišao sam na žanr videozapisa na mojoj stranici For You u kojem autor pretpostavlja gledateljev zemljopisni položaj, čineći tako obrazovano nagađanje da TikTok barem općenito zna gdje živimo. No, naglasak na kartici For You također ostavlja vrata otvorenih TikTok-a da odluče koje videozapise treba pojačati, a koje ugušiti.

Nekoliko prvih videozapisa koje sam pogledao bili su blago smiješni, podsjećaju na vinove loze koje svakodnevno citiram. Ali većina mojih videa za vas nije bila dovoljno zanimljiva, nije ono što sam tražio, niti smiješno. I tako sam projurio dalje.

I ovdje leži prvi ovisni sastojak: slučajne nagrade.

[Centar za ljudsku tehnologiju raspravljao je o ovom fascinantnom i pogubnom algoritmu u njihovim podcast epizodama "Što se dogodilo u Vegasu" i "Trebalo je ostati u Vegasu".]

Nasumična nagrada psihološki je koncept u kognitivnim procesima koji stoje iza gradbenih navika. Za razliku od zakazanih nagrada (davanje nagrada nakon svakog x vremena) i nagrađivanja temeljenih na performansama (davanje nagrade nakon svake x akcije), nasumične nagrade su najčešće oblikovanje navike. Budući da glumac ne zna kada će nagrada stići slijedeće, primoran je da nastavi provoditi željeno ponašanje.

TikTok - i većina aplikacija za društvene medije - iskorištava našu podložnost ovom procesu. Ne znate kada će videozapis vrijedan vašeg vremena ući u vaš feed; nagrada se može naći samo nasumično. Možda će vam se svidjeti prvi videozapis u vašem feedu, a možda će vam se svideti sljedeći (ali možda nije).

Kao skeptičan korisnik, bio sam ranjiv na "što ako". Htio sam se svidjeti TikToku i htio sam shvatiti što je tako prokleto zabavno u tome. No kao kupljeni korisnik, mogu zamisliti koliko sam ranjiva na "što ako". Možda bih htio biti dio razgovora koje vode moji prijatelji, biti u TikToksu koji stvara i plesati uz ikone plesova, čineći dalje pomicanje koje bi bilo puno korisnije.

Zamolio sam jednu od naših djevojčica za mlade da mi pomogne i još jednu voditeljicu da napravimo svoj prvi TikTok. Bila je zapriječena i pomogla nam je odabrati lagan ples (pobrinula se da nas obavijesti), namjestila ga je na pravu glazbu i snimila video. Bila sam tako ponosna!

Vozeći se vrhuncem svog prvog TikTok-a, počeo sam intenzivnije promatrati svoju stranicu za tebe, tražeći više TikTok vrsta videozapisa koji su pristupačniji drevnom, zbunjenom 25-godišnjaku. Zamolio sam i tu istu djevojku za mlade da mi počne slati dobre TikToks kako bih mogao bolje razumjeti što tinejdžeri smatraju zabavom.

I tako otkrili drugi sastojak ovisnosti: trajne obavijesti.

Pojavio se često crveni mjehurić s obavijestima. Otvorio bih TikTok da vidim videozapise koje mi je poslala moja prijateljica tinejdžerka - ali ponekad sam otkrio da mi uopće nije uputila nijedan video. TikTok je umjesto mene imao „4 nova preporučena video zapisa“. Čak i nakon što sam promijenio moje postavke obavijesti da bih ih primao samo u DM-u, obavijesti na stranici For You i dalje su stizale.

Za nekoga tko se pretplaćuje da ću biti obaviješten samo kad me stvarni ljudi pokušavaju uhvatiti u koštac i s politikom nulte crvene mjehurića, upornost je bila bijesna. Želim biti obaviješten kad mi netko pošalje video putem poruka (BTW, moguće je odgovoriti samo ako povežete svoj telefonski broj), ali ne želim biti obaviješten kada TikTok odluči da se nisam prijavio platforma dovoljno nedavno.

I tako sam prisiljen birati između možda ignoriranja zabavnih poruka od nekoga koga cijenim i uvijek imati neugodan mjehurić s obavijestima koji sjedi preko TikTokove ikone aplikacije. Na žalost, poklonio sam se objema okolnostima, zanemarivši crveni mjehurić toliko da i na kraju ignoriram svoje poruke.

To je, usput, potpuno vezano za slučajne nagrade. Što ako je obavijest poruka mog prijatelja? Što ako na kraju bude video za For You?

Naravno, još uvijek nije bilo načina da počnem snimati videozapise. Ovaj je program bio isključivo radi istraživanja.

Neki su od tih plesova izgledali prilično zabavno. I pogledajte ovaj izazov! Tako izvedivo! Jedne snježne, ništavne večeri, pitao sam svoju cimericu želi li napraviti TikTok sa mnom. Nismo imali što raditi! Bilo bi bezopasno.

Zapravo je bilo jako zabavno. Vježbati nešto s koreografijom s prijateljem bilo je eksplozija, što me vratilo u sate provedene u djetinjstvu stvarajući plesove i predstave s prijateljima iz susjedstva. Zašto je tako smiješno kada radimo pogreške? Napravili smo najosnovniji video svih vremena i objavio sam ga, naravno uključujući hashtagove koje svi misteriozno uključuju u svaki video.

Sljedećeg jutra probudio sam se preko 1.000 pregleda, 30 lajkova i šačica slučajnih sljedbenika. Kakva žurba [dopamina na temelju trivijalnog odobravanja stranaca]!

Treći sastojak ovisnosti pokazao se: potaknuta površnost.

Oni na platformi svjedočit će estetikama poznatih TikTokersa: njihovim ormarima, izrazima lica, pokretima. Postoji takav tip TikTok dečka (mislite da je VSCO djevojka, ali s plesnim potezima). Iako je popularno - i puno više zabave, ako mene pitate - samo da objavljujete videozapise s prijateljima, nadmoćni cilj objavljivanja TikTok videozapisa je sudjelovati i biti prepoznatljiv po svojoj jedinstvenoj, r, trendi, seksi verziji drugih 'videozapisi.

TikTok je u mene posadio sjeme samoopterećenja pojačavajući svoj prvi video. Davanje osjećaja da ćete postati virusni i postali popularni je zli način iskorištavanja slučajnih nagrada na još jedan način, zbog čega korisnici misle da će možda njihov sljedeći video biti jednako popularan kao i njihov posljednji.

Nekoliko dana nakon objavljivanja prvog TikTok-a, potrošio sam više vremena u jednom danu na aplikaciji nego što sam to imao prethodni tjedan zajedno. Moje vrijeme na aplikaciji sljedeći je tjedan još jednom eksponencijalno poraslo.

Prva fotografija: Vrijeme zaslona za tjedan dana prije nego što sam preuzeo TikTok. Druga fotografija: Vrijeme zaslona za prvi tjedan posjedovanja TikToka. Treća fotografija: Vrijeme zaslona već drugi tjedan posjedovanja TikTok-a. Moje vrijeme na aplikaciji poraslo je za 460% u jednom tjednu.

Mjesecima nisam na kraju objavio drugi videozapis na svom osobnom računu. Pa ipak, nastavio sam listati onu izdajničku stranicu za tebe u potrazi za sljedećim trendom na koji bih mogao uskočiti, a da ne "sramotim" svoj feed objavljivanjem manje popularnog videa. Taj način razmišljanja nije nužno TikTokova krivnja; u stvari, krivio bih to za spajanje mojih dosadašnjih iskustava s društvenih medija. Međutim, TikTok ne čini ništa da taj osjećaj umanji i aktivno promovira taj mentalitet pojačavajući videozapise koji su nepopularni i postavljaju pitanje kako ići viralno na TikTok (korisnici su se zapitali da je specifičan slijed udaranja vrata kupaonice i razgovora u ogledalo faktor).

Shvatio sam da je zlobna podloga TikTok-a u tome što nije smisao stvaranja slatkih, nevinih video spotova sa svojim prijateljima. Zapravo je "postati velik".

"Ne dopustite ovom flopu" fraza je sveprisutna na mojoj stranici For You. Osobno imam teoriju pokretanja da su videozapisi natpisani s nečim poput "ovo je trajalo 4 sata da se naprave, ne dajte da lete" ili "izbačeni su iz Walmarta zbog toga, bolje se povećajte" više su pojačani na stranici For You nego oni bez tih naslova. Što više žrtvujete u ime 15-sekundnog isječka, više vam duguju pogleda, lajkova i praćenja.

II dio: Nezavisnost o sebi

Prvi put sam preuzeo TikTok prije gotovo četiri mjeseca. U tom sam razdoblju bio skeptičan, ovisnik i oslobođen, ne nužno tim redoslijedom i često se krećući napred-nazad između faza. Nakon mjesec dana posta iz aplikacije (uzvikujem u korizmi), osvrćem se na strategije koje sam uveo kako bi mi pomogli da napravim korake dalje od ovisnosti i prema izboru.

Stvaranje policijskih sati i poštovanje istih.

Prije nego što otvorim TikTok, unaprijed bih razmislio koliko bih vremena bio spreman potrošiti na njega. Bilo da je prošlo 15 ili 45 minuta, odlučio sam unaprijed o vremenu koje će mi pomoći da se dekomprimiram bez da idem predaleko. Kad je došlo vrijeme, često je bilo teško otići. Ponekad bih sebi pravio rezervne planove poput, ostavit ću na sljedećem videozapisu koji je nezainteresiran. Često je bio sljedeći.

Pomicanje samo po kartici "Sljedeće".

Jedva sam spomenuo karticu Sljedeći iz nekoliko razloga: prvo, stranica For You je The Show, glavna atrakcija aplikacije; drugo, djeluje poput većine ostalih feedova na društvenim mrežama, nudeći samo video zapise koje je korisnik pratio - ali ne nužno kronološki, što ga čini neredom, i odlično je mjesto za prakticiranje sigurnog pomicanja.

Iako će vam prikazati videozapise ljudi koje znate da želite pratiti, videozapisi prije nekoliko tjedana, pa čak i mjeseci, pojavljuju se na vašem sljedećem feedu. Ponekad nađete skriveni dragulj (recite to kod mene - slučajne nagrade!), Ali brzo se ponavlja ili neugodno da su videozapisi toliko stari jer se često odnose na događaje, ideje ili trendove koji su zastarjeli. Ovo je posebno neprivlačno u veljači i ožujku kada će se videozapisi o Božiću i Novoj godini i dalje prikazivati ​​na vašoj sljedećoj stranici.

Post kratkoročno.

Da, postio sam TikTok prije ulaska u korizmu. Mogla bih se probuditi ujutro ili doći kući s posla i odlučiti da neću otvoriti TikTok ostatak dana. To je jednostavna, snažna odluka koja mi je pomogla da izgradim samopouzdanje za napuštanje aplikacije sljedeći put kada ga budem koristio.

Je li moguće napisati i ljubavno pismo na osvježavajuću, nekonvencionalnu aplikaciju za društvene medije i gnjevni e-mail, s predmetom: optužnica na tehnologiji?

Ako je tako, to je to.

TikTok, ako slušaš, toliko si blizu da imaš nešto zaista strašno. Ali vaši algoritmi čine da se ponašam na način koji ne želim. Ne želim satima klizati na svojoj stranici Za tebe, prekidajući moje navike spavanja. Ne želim stalno otvarati vašu aplikaciju i provjeriti da li mi prijatelji i vaš algoritam šalju poruke. Ne želim biti opsjednut sobom, stvaram umjetnu verziju mene da bih svijet mogao vidjeti u ime pogleda.

Tako loše želim da te volim. Ali to neću učiniti po cijenu moje ljudskosti.

Koje su tvoje misli? Volio bih čuti vašu perspektivu. Jesam li nešto propustila? Ne slažete se? Razgovarajmo o tome kako možemo nastaviti dizajnirati budućnost koja obogaćuje naše živote!